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保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

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評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明

 



品牌名稱

  •  

容量

  • 51-150ml

適用於

  • 口腔

產地

  • 台灣

商品規格

  • 1、商品組合/規格:星捷舒鼻淨生理海水噴霧器
    2、醫療器材許可證
    ◆核定品名:星捷舒鼻淨生理海水噴霧器(未滅菌)
    ◆核准字號:衛部醫器製字第005722號
    ◆藥商名稱:星捷科技有限公司
    ◆製造廠名稱:星捷科技有限公司
    ◆製造廠地址:桃園市桃園區汴洲里春日路1492之5號3樓及1492之6號3樓
    3、藥商許可執照
    ◆許可執照字號:竹市藥販621201C501號
    ◆藥商名稱:沃展有限公司
    ◆藥商地址:新竹市東區民生路144巷12號1樓
    ◆藥商諮詢專線電話:03-5335251
    4、製造日期:詳見產品包裝
    5、有效期間或保存期限:3年
    6、具量測功能之產品:無
    ◆定期校正之服務及據點資訊:無
    7、醫療器材廣告核准字號:桃市器廣字第10805007號
    8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
    備註欄:無

 

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文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/EyPdgoB.html

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